【ダイエット】

美容関係の施設で勤務されており、カウンセリングを行う業務であるため座って仕事している時間が長くありました。

お料理を頑張ってくださったおかげで、食事はスムーズに整えることが出来ました。

また、積極的に生活の中（通勤時）で歩いて頂いたり、トレーニングを実施して頂くことで2ヶ月の短期間で、筋肉を大きく落とすことなく引き締めることが出来ました。

アドバイスしたことを素直に実践してくださったのが成功の要因かと思います。

※結果には個人差があります