【ダイエット】

事務仕事をされている方で、暴飲暴食をしているわけではなかったが徐々に徐々に体型が乱れていったという状況でした。お料理がお好きな方でしたので、楽しみながら取り組んで頂いておりました！

自分自身の変化も目に見えてわかってくると、さらに楽しくなってきて、料理のバリエーションも増え、生き生きとされていました。コンプレックスに感じていた下半身もスッキリされ、太ももの隙間が出来たことに大喜びでした♪

※結果には個人差があります