【姿勢タイプ診断】あなたはどのタイプ?
LINEにご登録頂きまして
ありがとうございます!
簡単4STEPで
自分の姿勢タイプが分かりますので、
手順通り進めてみて下さいね♪
各STEPにおいて
できた or できない
という基準がありますので、
「できたのか」「できなかったのか」
必ずメモしておいて下さいね!
※姿勢タイプ診断に必要な情報です。
STEP1
背骨(腰椎)の柔軟性チェック

STEP2
背骨(胸椎)の柔軟性チェック

STEP3
膝チェック
※動画はありません。

STEP4
足チェック
※動画はありません。

4つのチェックを実施して頂き、
ありがとうございます!
一覧表をご覧頂き、
自分の姿勢タイプを確認してみましょう!


姿勢タイプごとの改善方法が知りたい方は
「全身柔軟チェック」に
お進み下さいませ♪
姿勢タイプが分かったので、
それでOKという方は
画面を閉じて頂いて大丈夫です♪




